西芹茶树菇炒干子 “ 为了色彩和味道更丰富, 加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维,常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效,是很多人喜欢的食材。 这道素炒菜,简单快手,由于选用新鲜茶树菇,鲜茶树菇易熟且入味快,所以烹饪时间不能过长。 这菜好吃下饭,上桌非常受欢迎哟。” [主料] 茶树菇:1小盒 干子:4块 西芹:1片 [辅料] 生抽:1勺 蚝油:1勺 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [西芹茶树菇炒干子的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、热锅凉油,放入茶树菇进去翻炒; 3、翻炒至茶树菇微微软后加入干子进去翻炒; 4、加入适量的生抽进去翻炒; 5、再加入适量的蚝油进去翻炒; 6、放入西芹丝进去翻炒; 7、最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。 8、可以开吃了。 [小窍门] 1、. 干子要买那种薄一点的, 斜切,这样更易入味; 2. 茶树菇太长了可以切成亮度, 要最先炒茶树菇,让其鲜味散发出来。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐