银耳川鸭“ 银耳川鸭是一道福建省的汉族传统名菜,属于闽菜系。俗话说“煮烂鸭肉吃,功效过参芪”,可见其补虚清热,定惊养血实非虚名。
此菜中的另一位主角——银耳,也是来头不小。据传, 在刘邦称帝后封张良为侯,但其眼见一些开国功臣被害, 便辞宫隐居别处,并常以银耳清炖为食, 以表"清白"。“名节”在外的银耳本身也是一款益气清肠、滋阴润肺的食疗佳品。
两相结合,“蒸”可谓是玉液琼浆,红白鲜香。”
[主料]
银耳:50g
鸭:1只
小葱:适量
青椒:1个
姜:适量
红椒:1个
[辅料]
糖:5g
老抽:5g
生抽:8g
料酒:10ml
胡椒粉:5g
生粉:8g
生抽:8g
口味:微辣
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[银耳川鸭的做法步骤]
1、锅中烧热水,把鸭子,葱姜和料酒放入锅中,焯水2分钟。鸭洗净,肚子内放入姜葱,表面涂抹盐和料酒腌片刻。
2、银耳用温水浸10分钟,洗净去蒂撕成小朵待用。
3、将鸭子放于银耳上。蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸25分钟后取出。倒掉蒸出的汤水不要。
4、将放凉后的鸭子斩块摆盘,青红椒切粒撒在鸭块上。
5、锅内放少许油,油热后加入水淀粉勾芡,加入调味料,将芡汁淋在鸭及银耳上即可。
使用的厨具:蒸锅
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