五彩虾仁炒饭 [主料] 黑黎麦大米饭:1碗 虾仁:5个 缸豆:两根 鸡蛋:1个 [辅料] 沙司:2勺 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五彩虾仁炒饭的做法步骤] 1、缸豆切碎备用 2、锅里少量热油煎一下虾仁,或是煮也可以,起锅备用 3、锅里热油放入缸豆炒一分半钟,放入蛋液,盐炒匀,小火再炒一分半钟左右,放入沙司,米饭,虾仁中火炒匀。 4、炒饭乘入碗里压一下扣到盘子里,虾仁塞在周围即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 炒饭 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
五彩虾仁炒饭 [主料] 黑黎麦大米饭:1碗 虾仁:5个 缸豆:两根 鸡蛋:1个 [辅料] 沙司:2勺 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [五彩虾仁炒饭的做法步骤] 1、缸豆切碎备用 2、锅里少量热油煎一下虾仁,或是煮也可以,起锅备用 3、锅里热油放入缸豆炒一分半钟,放入蛋液,盐炒匀,小火再炒一分半钟左右,放入沙司,米饭,虾仁中火炒匀。 4、炒饭乘入碗里压一下扣到盘子里,虾仁塞在周围即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 炒饭 夏季食谱 午餐 晚餐 学生