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红烧茄子
“ 茄子含有丰富的维生素P和维生素E,前者能起到保护心血管的功效,而维生素E对人体有一定的抗衰老作用。对于茄子的烹饪方法有很多种,个人觉得红烧茄子是最经典,也最美味的一种家常做法,而且还能根据自己的喜欢搭配不同的配料。同样是红烧茄子可以做咸香的或是带辣的口感,今天分享的这道红烧茄子是微辣口感,做法简单却不失美味......” [主料] 茄子:2条 姜:适量 葱:适量 蒜头:适量 茂德公香辣酱:1勺 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 鸡粉:适量 生粉:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红烧茄子的做法步骤] 1、葱洗净切段,干辣椒冲水后切段,姜蒜切碎 2、茄子冲洗后擦干表面水份,然后切成块 3、锅内热油后放入茄子大火炸到金黄色 4、将炸好的茄子盛出装盘,盘底可垫上两张纸巾吸油 5、锅内加一点油,下姜、蒜和干辣椒小火炒出香味 6、将炸好的茄子倒入锅中 7、调入一勺香辣酱、两勺生抽、几滴老抽、适量盐、淀粉水、葱段 8、大火烧开后翻炒均匀,最后调入一点鸡粉提味 [小窍门] 1、、茄子切块后要尽快下锅不然容易变黑,油炸时全程用大火 2、、油炸好的茄子可以过滤一下,或是盘底垫上纸巾,这两种方法都能有效去除多余的油 3、、步骤7中加入的淀粉水只要一点点,水份太多的话很难收汁 4、、建议选用紫色茄子,做出来的成品颜色更好看,可以切成条状或块状随个人喜欢 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜