辅食，红豆山药糕
“ 红豆山药糕，适合十二个月以上宝贝食用”
[主料]
红豆：适量
山药：适量
[辅料]
糖：适量
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：一天
难度：简单
[红豆山药糕的做法步骤]
1、准备红豆和山药
2、红豆提前泡好
3、山药切段
4、上锅蒸面，捣碎
5、红豆煮好后捞起
6、加一些糖
7、成品做好啦！
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[小窍门]
🎄👉山药『养肺润肺』、特别适合这几天的雾霾天气、清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。
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使用的厨具：蒸锅
所属分类： 小吃