【花胶螺片海底椰】滋阴养颜就喝它
“ 花胶与燕窝、鱼翅齐名，是"八珍"之一。花胶素有"海洋人参"之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。这里选择了与响螺片、海底椰、枸杞一起煲汤，具有滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能之功效。”
[主料]
花胶：10g
响螺片：1片
海底椰：10g
[辅料]
枸杞：3g
盐：2g
口味：咸鲜
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[花胶螺片海底椰的做法步骤]
1、花胶、响螺片提前四个小时浸泡，海底椰提前1小时浸泡；且泡好后冲洗干净；
2、美的电饭煲中放入足量的水，并加入花胶、响螺片、海底椰和枸杞；
3、 启动美的电饭煲的粥/汤程序；待电饭煲停止工作后，调入少许的盐即可。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹