冬天来口花生莲藕炖猪骨汤，润肺养胃又降火！--威厨艺
“ 此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用，关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”
[主料]
排骨：500克
莲藕：500克
花生：300克
[辅料]
姜片：少许
盐：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：数小时
难度：简单
[花生莲藕炖猪骨汤的做法步骤]
1、准备食材：排骨洗净焯水，莲藕洗净去皮切大块，生姜切片，花生洗净
2、所有材料放入汤煲中，加水没过食材，大火烧开
3、转小火，盖盖煲2小时
4、不断沸腾，溢出香味
5、加盐调味，舀出即可食用
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 家常菜