田园土豆芝士球“ 这款亦菜亦主食的美食做起来简单,但是营养绝对不简单,而且最主要的是孩子们超级喜欢哦!
我一般早餐会做来给孩子当配餐吃,提前一天的晚上做好放冰箱冷藏,第二天早起起床后放入空气炸锅,洗漱的时间就可以取出来吃啦,香喷喷热乎乎,配上面包牛奶,营养丰富简单又快手。”
[主料]
土豆:1个
豌豆粒:20克
玉米淀粉:10克
[辅料]
胡萝卜:10克
玉米粒:20克
盐:1克
黄油:10克
黑胡椒粉:少许
马苏里拉芝士:60克
植物油:适量
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:简单
[田园土豆芝士球的做法步骤]
1、土豆去皮切块
2、煮熟透备用
3、豌豆粒、玉米粒煮熟备用
4、胡萝卜切细丁备用
5、煮好的土豆放碗里,用勺子压碎成土豆泥,加玉米淀粉拌匀
6、趁土豆还没有凉的时候,放入10克黄油
7、揉成光滑的面团
8、然后放入盐、黑胡椒粉调味,把准备好的蔬菜一起倒进来
9、揉成团
10、取一个田园土豆泥用手掌压扁,包入芝士碎
11、揉搓成球状
12、然后裹蛋液
13、在面包糠里滚一圈,沾满面包糠
14、把做好的坯子摆放到空气炸锅的炸篮里,然后表面刷少许油
15、放入预热200度的空气炸锅,5分钟即可
16、成品
[小窍门]
1、、把土豆切小再煮比较容易熟,而且也会去掉部分淀粉
2、、加入黄油除了会使味道更香浓外,也会提升田园饼的质感,可以用植物油代替,风味略有不同
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 小吃 儿童 下午茶 西餐 夏季食谱