糖醋带鱼[主料]
葱:3根
姜:5~6片
生抽:3茶匙
玉米淀粉:4—5茶匙
鸡蛋:1个
醋:3茶匙
食用油:50克左右
蒜:4-5瓣
老抽:半茶匙
盐:2小勺半
料酒:4茶匙
带鱼:650克左右
糖:3茶匙
[辅料]
鸡精:1小勺
口味:酸甜
工艺:烧
耗时:半小时
难度:普通
[糖醋带鱼的做法步骤]
1、准备好食材
2、把鱼洗干净剪成寸段,用料酒2茶匙,盐2小勺,葱,姜腌制15-20分钟
3、把姜切丝,葱切段,蒜用刀背拍松备用
4、鸡蛋打散,用一小碗放入淀粉4—5茶匙备用
5、把腌制好的鱼用水冲洗干净,沥干水分,然后蘸上蛋液
6、再裹上淀粉
7、锅里倒油烧热,放入带鱼,中火煎制,煎到两面金黄
8、捞出备用
9、锅里留底油,爆香葱,姜蒜末
10、倒入带鱼,加入生抽3茶匙,老抽半茶匙、料酒2茶匙,醋3茶匙,糖3茶匙,盐大半小勺,水小半碗,大火烧开,小火焖煮(这样更容易入味)等到锅里的汤汁烧到只剩三分之一的时候,大火收汁,加入鸡精即可
11、香嫩,酸酸甜甜,很下饭...
[小窍门]
带鱼腌制好后用水冲一下,尽量沥干,或者风吹干,这样更好煎制,用不粘锅煎,煎的时候蘸上蛋液,鱼不容易粘锅,要煎至两面金黄更好吃,焖煮的时候,时间不要太长,鱼容易熟,太长了鱼容易散,影响美观。口味也可以根据自己的喜好添加
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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