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海鲜粥
“ 活虾干贝鱿鱼粥。” [主料] 活虾:一斤 大米:适量 干贝:适量 鱿鱼干:2个 [辅料] 香菜:适量 冬菜:适量 姜:适量 [调料] 盐:适量 鸡精:适量 酱油:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [海鲜粥的做法步骤] 1、干贝和鱿鱼干先泡水。 2、泡干贝鱿鱼干的时间先下米煮粥,水下多点。 3、干贝泡好洗干净。 4、鱿鱼干洗干净切成条。 5、虾挑去杂质洗干净。 6、姜切丝。 7、香菜洗干净切断。 8、炒锅热锅下油放鱿鱼干炒香。 9、再下干贝翻炒一下然后盛出。 10、再放点油炒虾。 11、放姜丝继续炒。 12、炒到变色有香味就关火。 13、把炒好的虾和干贝鱿鱼干放进粥里,再放一些冬菜进去,大火煲。 14、煲到汤变浓就下盐和酱油,鸡精调味。 15、最后放香菜再滚一下就关火。 [小窍门] 我用的是九节虾,肉比较紧实好吃。粥一定要下多些水,海鲜放进粥后中大火滚久一点才不腥。 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐