蟹肉沙拉
“ 夏日的午后醒来，悠哉悠哉，来一发沙拉吧。人生当如是，难得享受时光缓缓。”
[主料]
圣女果：几个
蟹肉：100g
生菜：一颗
青瓜：少许
西兰花：少许
火龙果：半个
[辅料]
丘比沙拉酱：两大勺
油：适量
盐：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[蟹肉沙拉的做法步骤]
1、生菜洗净切成小段。
2、蟹肉解冻。(忽略三文鱼)
3、其他食材。
4、圣女果切半。
5、煮开水，加适量油盐，把生菜灼一下，盛出在碗里。
6、把西兰花和青瓜灼至断生。
7、依次摆好。
8、加入半包蟹肉。加入两大勺沙拉酱搅拌均匀。完美！
[小窍门]
其实最简单的蟹肉拌生菜，应该就已经很好吃了。食材按照自己喜欢的加。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类： 凉菜 家常菜 儿童 酒席