白灼秋葵
“ 营养价值高，青爽滑口。”
[主料]
秋葵：250克
[辅料]
酱油：20克
醋：5克
香油：少许
芝麻：少许
蒜籽：10克
口味：原味
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[白灼秋葵的做法步骤]
1、蒜籽切末，放入碗中，倒入酱油，香油，芝麻，香醋。
2、秋葵洗净，切去蒂，水开倒入锅中，2分钟捞出，倒入凉水冲。切成马蹄装盘
3、调好的汁和装好的秋葵一起上菜啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜