糖醋鱼块[主料]
草鱼块:半条
[辅料]
白芝麻:适量
白糖:适量
姜:适量
红辣椒:适量
花椒:适量
香醋:适量
料酒:适量
生抽:适量
油:适量
蒜:适量
盐:适量
口味:酸甜
工艺:焖
耗时:半小时
难度:普通
[糖醋鱼块的做法步骤]
1、草鱼块放入碗中, 加入适量的盐、姜片、红辣椒和花椒,拌均匀后腌制二十分钟;
2、 烧热锅,加入适量的盐,用姜搽下锅底;
3、 将腌制好的鱼块去除大料后平铺在锅底;
4、 小火慢煎,直至两面金黄后捞出;
5、 碗中放入适量的糖和白醋,再加入少许料酒;
6、 煎鱼的锅中留少许底油, 下入葱姜片进去翻炒;
7、 翻炒香味后下入煎好的鱼块继续翻炒;
8、 倒入准备好的糖醋汁;
9、 加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁;
10、盛入盘中, 表面撒上些白芝麻。
[小窍门]
1、. 鱼块提前加入盐、大料等调味料腌制入味, 因为此步已加入盐, 而生抽中也含有盐, 所以后面不用加盐了;
2、. 为了不让鱼块粘锅,可以在鱼块下锅前用姜搽遍锅底,同时鱼块表面不要有水分,将鱼块煎至两面金黄;
3、. 煸炒鱼块时, 先炒大料, 炒出香味后加入鱼块,倒入糖醋汁,加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁,注意中途要翻炒一下鱼块,让它们全部入味。
使用的厨具:平底锅
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