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小猪蒸蛋
“ 鸡蛋营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。蒸鸡蛋是儿童的最佳食物,同样的蒸蛋变一个样,小朋友就会开心的吃完。小猪蒸蛋,造型可爱,小朋友吃的开心。” [主料] 土鸡蛋:1个 火腿:3片 海苔:4片 [辅料] 盐:少许 油:几点 温水:100克 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [小猪蒸蛋的做法步骤] 1、准备好食材:土鸡蛋1个、火腿3片、海苔; 2、鸡蛋打入碗里,用打蛋器打散; 3、加温水(20°左右)100克、盐、油打均;PS:水温、水量直接影响蛋的好吃与否 4、鸡蛋过滤一遍;PS:去气泡,蒸蛋才顺滑。 5、这是过滤锅的鸡液,没有气泡、非常漂亮。 6、蛋液碗,盖上盖子,把漏气口盖子,隔水放入锅中; 7、清水煮沸之后,改为小火蒸6分钟即可; 8、蒸好的鸡蛋,顺滑,乘热取出; 9、把切好的火腿造型、海苔,摆出小猪模型即可; [小窍门] 1、.一个鸡蛋约50克,加入温水100克; 2、.水温控制在20都加入拌均; 3、.蛋液过滤才细嫩; 4、.蒸的火大小;清水煮沸之后要改为小火; 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱