瘦肉炒小青菜 [主料] 小青菜:500g 瘦肉:100g [辅料] 生粉:适量 酱油:适量 盐:少许 食用油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [瘦肉炒小青菜的做法步骤] 1、瘦肉切片后加入生粉,盐,酱油腌制半个小时备用 2、青菜洗净干净,用锅把水煮开,青菜过一下热水,然后再过下凉水! 3、把青菜加油炒一下,最后加上肉,炒熟就可以!这道菜会比较嫩,适合老年人吃! [小窍门] 煮开的水加点盐和油,可以让青菜更加翠绿 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜菜谱生菜双层猪肉汉堡#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 芝士培根焗土豆家常豆腐羹炒米双色慕斯蛋糕麻汁凉面百香果玛德琳#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 巧克力小蛋糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 草苺酸奶冰棒火龙果凉薯汁#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯馒头#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 大理石纹蛋糕杯花菜虾仁鱿鱼丝炒年糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑芯蛋挞#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 时蔬花环面包樱花水信玄饼豆腐炒四季豆#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 藕遇小蛋糕番茄口蘑烩煮红福鱼#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蓝色海洋慕斯#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黄金吐司面包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 苏式椰蓉奶黄饼黄豆素高汤卤蹄髈#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 巧克力曲奇#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 香葱肉松吐司#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯花朵小面包蒜蓉苋菜