同甘共苦 “ 简单的食材,稍微细心变摆造型,立马让简单的食材变的华丽,这个菜品做法简单 有点类似于回锅肉做法,但是有别于调料不同,由于有苦瓜和甜面酱炒制的肉,所以我管这个菜起名叫“同甘共苦”” [主料] 大蒜:5粒 葱:1颗 蚝油:1勺 五花肉:250克 甜面酱:1勺 苦瓜:1条 [辅料] 油:适量 酱油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [同甘共苦的做法步骤] 1、将苦瓜洗净切片、去掉里面的籽。 2、上锅入适量水烧开,加入两勺油,将苦瓜焯水烫熟捞出,用凉开水泡住,这样能保持苦瓜翠绿翠绿的。 3、准备好煮熟过的五花肉并切成片。 4、将苦瓜捞出,摆入盘中。 5、上锅入适量油爆香大蒜末。 6、将肉片炒至出油有点金黄色。 7、加入一勺甜面酱和一勺蚝油拌炒开。 8、再加入适量的酱油炒开。(口味重的可下适量盐进去) 9、最后洒入葱花拌匀完成。 10、将肉盛在苦瓜中间完成。 11、成品。 [小窍门] 苦瓜挑选个子中等直一点的就可以,食用时苦瓜和肉一起夹着吃,口感杠杠滴。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐