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酱香鸡翅
“ 假期综合症还没减退吧?既要上班也要做饭,一下适应不吧。想吃鸡中翅,又觉得麻烦,下班回来都不想动了。有电饭锅锅懒人版的酱香鸡翅。 鸡中翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。懒人用普通的电饭锅也能做出香浓可口的酱香鸡翅。” [主料] 鸡中翅:6个 生姜:20克 [辅料] 油:3ml 盐:1克 酱油:2ml 米酒:3ml 八角:1个 香叶:1片 葱:5克 蒜:10克 口味:五香 工艺:酱 耗时:三刻钟 难度:普通 [酱香鸡翅的做法步骤] 1、鸡翅去鸡尖,取鸡中翅,洗干净;PS:建议用开水浸泡1分钟,去血腥; 2、鸡中翅,中间划一刀;PS:可以划二刀,为的是容易入味; 3、油、盐、酱油、米酒拌均腌制30分钟; 4、电饭锅底抹一层试用油; 5、放姜片垫底;PS:防止鸡翅变黑; 6、放腌制好的鸡中翅;在放蒜、八角、香叶、葱;PS:葱也可以最后放 7、按煮饭键,要快,就按快速煮功能,约20分钟即可;PS:每个电饭锅不同,时间略有差异; 8、开盖,香喷喷的鸡中翅就可以吃了 [小窍门] 1、.鸡中翅建议用开水浸泡1分钟去血腥; 2、.鸡中翅一定要腌制,这样才入味; 3、.每个电饭锅不同,用时略有不同。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 孕妇 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐