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强身健体酵素养生配方
“ 番石榴常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。番石榴的营养成分不仅全面而且微量元素含量高,制作成酵素,效果棒棒的~” [主料] 番石榴:250g 冰糖:200g 纯净水:1.5L 十度良品益生菌酵素发酵剂:1包 口味:其他 工艺:其他 耗时:数天 难度:普通 [强身健体酵素的做法步骤] 1、提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能。 2、用电子称称200g糖,加入装有1.5L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用。 3、激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解 4、用环保酵素浸泡番石榴45分钟 5、将浸泡后的番石榴切薄片,称250g。 6、将处理好的材料倒入酵素桶内。 7、将激活好的菌粉倒入酵素桶内,搅拌均匀。 8、盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿功能”,按开始键。 9、入机12小时后,需每天开盖搅拌1-2次。 10、发酵88-94小时左右,尝试味道,酸甜 ,带有果酒香,麻舌感便可起桶,分装入瓶,放入冰箱中保存 [小窍门] 饮用番石榴酵素的时候,需要保证饮水量帮忙加速调理~