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翻白眼豆角闷饼
“ 东北的豆角种类很多。最爱的是黄色的豆角“翻白眼”。豆角外皮很嫩甜,豆子很糯的。可以清炖或者搭配土豆、肉、排骨之类一起炖特别的好吃。豆角闷饼在东北菜里也是很受欢迎的菜。大多都是把熟的饼切碎做。我喜欢把生饼和豆角一锅出,感觉这样更好吃。油汪汪的豆角散发出的清香味道和饼的面香融在一起。油饼是靠着菜的汽水蒸熟的,所以饼特别的柔软。” [主料] 豆角:700G 面粉:300G [辅料] 色拉油:半碗 葱:适量 姜:适量 盐:三勺 生抽:二勺 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [翻白眼豆角闷饼的做法步骤] 1、新鲜的翻白眼豆角、掐去蒂把洗好备用 2、开水烫面、揉好松弛20分钟,再次揉面、松弛10分钟 3、擀成薄面片、抹油、撒一勺盐、 4、卷起面皮、分等份 5、擀成薄油饼备用 6、热油葱花、姜丝爆锅、豆角下锅 7、翻炒变色加生抽适量 8、豆角炒变色、加少量的水、用小火、饼扣在豆角菜上、盖上锅 9、饼变色,在扣下一张饼、盖上锅 10、饼全部放完、盖上锅、变色就熟了 11、饼熟了,豆角也炖烂了 [小窍门] 1、、开水烫面不要烫的面太软,烫面蒸饼熟的快。 2、,注意小火炖 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 饼 晚餐 工作餐