肉菜——牛肉炒儿菜 “ 儿菜我今年是第一次吃这种蔬菜,买过一次以后就喜欢上了,跟牛肉一起炒,脆爽可口,好吃下饭。” [主料] 儿菜:400克 牛肉:150克 [辅料] 大蒜:10克 姜:5克 [调料] 油:10毫升 盐:5克 生抽:5毫升 淀粉:5克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉炒儿菜的做法步骤] 1、儿菜洗净以后切片。 2、牛肉切成片,加入油,生抽,淀粉,料酒,姜丝腌制一下。 3、锅中热油爆香蒜米后,把牛肉倒入锅中。 4、快速滑炒至牛肉断生。 5、炒好的牛肉盛出来备用。 6、锅中加油爆香蒜米后,把儿菜放入翻炒。 7、儿菜炒至断生加入适量盐。 8、把之前炒好的牛肉倒回锅中。 9、加适量生抽翻拌均匀即可。 [小窍门] 儿菜很容易熟,放进去翻炒断生就可以,牛肉要快速放入翻炒,炒的久了就老了,咬不动了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐