快好知 kuaihz


无骨香酥豆豉鱼
“ 想必大家都吃过罐头装的“豆豉鲮鱼”吧!一直觉得厨房就像是另一个魔法世界~我不喜欢追求太奢侈的东西,感觉只要肯多花些心思就能让那些简单的食材像经历过魔法的“灰姑娘”,这会我们走~~心!就用一些比较常见的淡水小鱼来做道菜。小鱼经过炸酥~压力锅后,骨头是能吃的了,一家老小都合适。” [主料] 鱼:1500 香料包:适量 姜:50克 蚝油:50克 蒜头:适量 [辅料] 豆豉:200 料酒:适量 植物油:适量 酱油:50克 冰糖:适量 葱头:适量 口味:酱香 工艺:酱 耗时:数小时 难度:普通 [无骨香酥豆豉鱼的做法步骤] 1、选一指多大的小鲜鱼,去除内脏。 2、我是用电饼挡来煎的鱼,大家可以用不粘锅类的~~不放油。 3、煎好一面就在翻面继续,要保持整条鱼的完整。 4、半干的成品。 5、下油锅炸到干酥。 6、取一碗植物油烧开,洗过的豆豉过油爆香,油跟豆豉舀起装碗备用。 7、香料过一下油爆香,下二碗水去煮出味~去渣后与炸好的鱼干+豆豉+酱油+耗油,在加大半碗的植物油,同放到压力锅内,半小时揭盖后~用大火继续烧,将多余的水分蒸发掉,只留下油泡着鱼就成了。 [小窍门] 1、.先说说豆豉吧~这个豆豉有无盐跟带盐滴,所以在调味的时候需要注意了,太咸就费了。 2、.多放点油泡着鱼,可以放到冰箱里保存,时间看天气来定,吃完鱼后,油也可以用了煮面或粉其他的不会浪费的。 使用的厨具:高压锅、不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 农家菜 午餐