扣肉“ 这道扣肉是用五花肉和干豆角搭配制作的,荤素搭配,营养均衡。”
[主料]
五花肉:500克
干豆角:200克
[辅料]
盐:6克
味精:2克
生抽:2汤匙
葱姜:适量
陈皮:3块
大料:2个
水淀粉:少许
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[扣肉的做法步骤]
1、主辅料: 干豆角丝、五花肉
2、把五花肉切块,飞水去异味。
3、然后按照做红烧肉的方法,将其卤制熟透。
4、晾凉后,放入冰箱冷冻1小时。
5、干豆角丝浸泡30分钟左右,洗净。
6、放入蒸锅,蒸制20分钟左右将其蒸熟。
7、把蒸熟的豆角丝切碎。
8、取出冷冻的五花肉,切大片。
9、取一个碗,把五花肉肉皮朝下,摆入碗中
10、把豆角丝放在上面。
11、放入葱姜末。
12、加适量味极鲜生抽,煮肉的老汤。
13、放入蒸锅。
14、旺火锅蒸制15分钟。
15、将其取出。
16、倒扣在盘中,把汤汁滗出倒入锅内。
17、小心的把碗移开。
18、把汤汁烧开,加少许盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。
19、芡汁糊化后,把汤汁浇在盘中,即可上桌。
[小窍门]
五花肉冷冻后便于切片,否则很容易切碎。
使用的厨具:蒸锅
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