清热龙须双花饮
“ 玉米须具有利尿消肿，平肝利胆的功效。玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。女儿扁桃腺肥大容易发炎，所以夏天会经常煲这个水，预防胜于治疗。”
[主料]
玉米须：100克
菊花：10克
金银花：10克
[辅料]
冰糖：20克
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[清热龙须双花饮的做法步骤]
1、玉米须拿回来浸泡10分钟拣出杂质。
2、野菊花和金银花。
3、浸泡洗净后放入锅中煮15分钟。
4、关火后加一块冰糖（也可以不加，喜甜的也可以放凉后加蜂蜜）
5、煮好的龙须双花饮。
使用的厨具：汤锅
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