微波炉烤白果
“ 白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。”
[主料]
白果：适量
口味：原味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[微波炉烤白果的做法步骤]
1、准备材料
2、白果用剪刀剪去一小块，方便进微波炉不炸开
3、放入微波打两三分钟即可
4、成品，白果不能吃多一天只能最多吃就七颗
使用的厨具：微波炉
所属分类： 零食