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南瓜牛肉汤
“ 这是一款用料非常简单的汤,只有牛肉、南瓜、盐,牛肉都知道比较难炖,普通的锅子需要炖煮二个小时左右,用电压力锅可以帮助我们节省时间, 带有南瓜清香的牛肉汤具有润肺消痈以及祛毒的作用。” [主料] 牛肉:700克 南瓜:700克 [辅料] 葱:一段 盐:适量 姜:一篇 料酒:适量 清水:1200毫升 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [南瓜牛肉汤的做法步骤] 1、牛肉切2公分见方的小块,用清水浸泡20分钟去掉血水 2、锅中放入葱姜烧开,煮出葱姜的味道;放入适量的料酒,放入沥水的牛肉焯水; 3、煮出浮沫,捞出牛肉; 4、牛肉放入美的云浓香压力锅内胆中,放入清水; 5、合上锅盖,用牛/羊肉功能,整个程序大约需要一个小时,自己设定一下时间,剩余20分钟的时候,长按:”中途开盖“按键,面板上会显示P,表示在排气,释放压力;待红色压力阀门回落到平面时,才可以打开盖子;放入切成丁状的南瓜,南瓜要去皮、瓤; 6、盖上锅盖,程序会自动进行,直至结束,打开盖子看到炖好的牛肉汤; 7、放入适量的盐调味,即可盛出; [小窍门] 南瓜易熟,离程序结束20分钟的时候放入锅中;美 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 汤羹 儿童 秋季食谱 冬季食谱 午餐 通乳