田园煎饼
“ 一个饼：蔬菜、牛奶、鸡蛋、面粉都有。早餐快手饼，营养丰富！适合上班族！”
[主料]
紫包菜：0.5个
鸡蛋：1个
牛奶：80ml
面粉：2汤匙
[辅料]
盐：0.5匙
口味：清淡
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[田园煎饼的做法步骤]
1、紫包菜切小丁，放入盐抓匀腌制三分钟！
2、装盆，打入一个鸡蛋！
3、放入面粉！
4、适量加入牛奶搅拌成糊状！
5、平底锅热油，做成小饼，两遍煎黄（中间盖锅盖容易熟）
6、快速早餐饼，营养丰富！
使用的厨具：平底锅
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