快好知 kuaihz


茄汁鱼块
“ 记得我和家里那位刚刚开始同住时,公婆对我们说,以后你们天天要回我们家里吃饭了,赶紧学会做饭吧。 我捂嘴偷笑,十八岁前就学会了做饭的我,这次想着拿出点真本事给你们看。于是这道鱼成为了奠定我家庭厨娘的基础,也不知好坏。最后变成了公婆天天来我们家里吃饭哈哈。 有了小朋友做鱼的时候格外仔细。用黄花鱼和鲈鱼均可,刺少为前提。 婆婆说这鱼谁都爱吃,味道好还不用吐刺。 大家耐心点都可以试一下,宴客也很合适。” [主料] 鲈鱼:1条 [辅料] 火腿:适量 黄瓜:适量 番茄酱:2勺 淀粉:2勺 鸡蛋:2个 蒸鱼鼓油:适量 味极鲜:适量 盐:适量 五香粉:适量 葱:适量 姜:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 口味:咸甜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [茄汁鱼块的做法步骤] 1、准备食材,鱼掏出内脏洗净。忘记拍黄瓜和火腿了,大家脑补一下。当然也可以不用。 2、鲈鱼切开头尾,鱼身切段 3、将鱼身竖起来,顺着鱼骨将两边的鱼肉片下来,切成大小适中的鱼块。边角料不要扔掉 4、将鱼块和边角料分别放入盆中 5、分别加入葱姜,黑胡椒粉,五香粉,蒸鱼鼓油,味极鲜,盐,搅拌均匀,腌渍二十分钟。 6、适量淀粉加入两个鸡蛋搅拌均匀 7、将鱼块均匀上浆 8、锅内热油 9、七八成热是加入鱼块小火炸至金黄熟透捞出 10、鱼头鱼尾边角料均匀上浆 11、鱼头鱼尾炸至定型 12、下入边角料炸至金黄熟透 13、边角料捞出单独放盘内 14、鱼头鱼尾放入炸好的鱼块盘中 15、番茄酱,糖,盐,蒸鱼鼓油,味极鲜加水和淀粉一起搅拌均匀, 16、锅内留底油烧热 17、下入火腿翻炒 18、下入黄瓜丁翻炒 19、倒入调好的茄汁烧至浓稠关火 20、将煮好的茄汁分别浇入鱼块盘内和边角料盘内 21、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 夏季食谱 快餐 晚餐