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柠檬水
“ 美白、消暑……” [主料] 柠檬:2片 温开水:300毫升 [辅料] 冰糖:适量 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [柠檬水的做法步骤] 1、将柠檬片放入杯中。 2、放入冰糖。 3、冲入温开水(60-70摄氏度),闷泡10分钟左右即可。 [小窍门] 1、. 柠檬水的功效:补充多种维生素、生津止渴、美白等。 2、. 柠檬水也可以用干柠檬片,但是鲜品效果更好。 3、. 柠檬要带皮泡,皮中含有的营养成分很多。而且,柠檬片切薄一些,有益成分更易释放出来。 4、. 柠檬用温开水泡,不容易发苦哦。 5、. 冰糖可以换成蜂蜜,排毒和美白效果更好。 6、. 冷藏后口感更佳哟。(早晨还是喝热的比较好……) 7、. 切开的柠檬切口处涂些蜂蜜,再覆上保鲜膜,在保鲜盒里可以存放两三天。 所属分类: 饮品 儿童 老人 下午茶