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虾仁鸡蛋小炒
“ 姐姐们今天要回家了,今天的早上我就做丰富一点。炒了一个鸡蛋虾仁,孩子们十分的喜欢。这个季节要给足孩子高钙高蛋白的食材,这是为长个子打个一个强有力的基础哦,喜欢的朋友们也可以参考一下,如果家里有葱的,就用葱来代替青蒜,那样子味儿更加的赞哦。” [主料] 鸡蛋:3个 明虾:250克 [辅料] 细盐:适量 色拉油:适量 青蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [虾仁鸡蛋小炒的做法步骤] 1、备料青蒜,明虾,鸡蛋。 2、热锅加油,将鸡蛋加细盐打散加入锅里。快速划炒至蛋液凝固。 3、另将明虾去壳用细盐搓洗,再控水备用。 4、将处理好的虾仁下锅。 5、加适量料酒提味。 6、再将青蒜下锅,炒至出味即可。 7、这样子一份清爽有味的虾仁鸡蛋小炒就完成了。 [小窍门] 鸡蛋在炒制前,可以少少的加一点清水,那样子炒出来的蛋就十分的嫩口。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 午餐