清凉的美粥-----菠萝水果粥
“ 天气渐热了，清清凉凉的美食又将成为热宠，今天做了一款看上去清凉，吃起来更美味的水果粥，有营养又健康，还不用担心发胖呢。”
[主料]
大米：适量
菠萝：适量
奇异果：适量
草莓：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：果味
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：简单
[菠萝水果粥的做法步骤]
1、先将粥煮好。
2、准备好菠萝。
3、菠萝切成块，用淡盐水泡一下。
4、泡好的菠萝块倒入破壁机中。
5、菠萝水份很足，不需要另外加水，选择蔬果键。启动，等待片刻。
6、美味的菠萝汁就打好了。
7、准备好自己喜欢的其它水果。
8、煮好的粥里加入一些冰糖，稍加搅拌均匀，就不用管了，冰糖会慢慢融化在热粥里。
9、菠萝汁倒入粥里，搅拌均匀，再放入其它美味的水果粒，清凉的水果粥就做好了。炎热的夏季里，还可以放入冰箱冷藏后再喝更凉爽哦。
[小窍门]
不放冰糖也可以，根据自己的口味来做调整
使用的厨具：食物调理机、煮锅
所属分类： 粥 小清新 儿童 早餐 夏季食谱