药膳粥
“ 说好的药膳呢，好久都没有发药膳了，感觉成天忙忙碌碌是时候该犒劳自己一下啦~
这个是一个食养汤仿，本来是熬出来喝汤的，但是我觉得汤汤水水的没什么意思，所以加了点高粱和大米，熬成了一锅粥~
熬得时候中药味道很重，但是喝的时候都没有了，还挺好喝的呢！”
[主料]
当归：适量
川芎：适量
黄芪：适量
党参：适量
山药：适量
薏苡仁：适量
葛根：适量
小红枣：适量
枸杞：适量
紫山药：200g
大米：适量
口味：其他
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[药膳粥的做法步骤]
1、药膳包里面的110g中药，先放进锅里面，煮半小时
2、煮的时候紫山药削皮切成小块，然后用水泡着防止变色
3、半个小时之后把中药都捞出来
4、然后下入淘洗干净的大米，我加了点高粱
5、然后加入紫山药
6、煮到浓稠之后加入红枣和枸杞，煮个十几分钟即可
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 主食 粥 家常菜