翡翠双花 “ 这道菜颜色鲜明,低脂健康,过年时大鱼大肉吃多了,吃这道爽口的小菜可以清火开胃。” [主料] 西兰花:1个 菜花:1个 [辅料] 盐:5g 黑胡椒:1g 花椒油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [翡翠双花的做法步骤] 1、白菜花和绿菜花摘成小朵,洗净,控干水备用。 2、锅中坐开水,把菜花和绿菜花倒入开水中,加入少许盐,可以使绿菜花的颜色保持不褪。 3、待水开后再焯一会,直到菜花熟了为止。 4、把菜花捞出,过凉水。加盐、黑椒粉。 5、炸好花椒油倒入。 6、拌匀即可食用。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜