花生杏仁豆浆
“ 花生性味甘平，具有养血补脾胃，润肺化痰，止血增乳，润肠通便的功效。
甜杏仁具有止咳平喘，润肠通便的功效，适用于老年咳嗽，虚喘等症。
豆浆性味甘平，具有补虚润燥，清肺化痰的功效。适用于虚劳咳嗽，痰火哮喘，便秘，淋浊等症。
三味加水磨浆，煮沸饮用，于肺寒咳嗽有益。用豆浆机打浆纯属偷懒，而且水量太多，难以一次服完。如此豆浆，纯属安慰剂，聊以宽心而已。”
[主料]
花生：30克
杏仁：15克
黄豆：40克
[辅料]
水：1000毫升
口味：原味
工艺：其他
耗时：数小时
难度：简单
[花生杏仁豆浆的做法步骤]
1、用料
2、花生黄豆洗净沥水
3、用清水浸泡至涨发
4、倒入豆浆机
5、加入杏仁
6、倒入清水
7、水面不低于最低水位线
8、装 机头
9、启动全营养豆浆功能
10、打浆结束
11、倒出饮用
[小窍门]
杏仁有小毒，用量不宜多。家庭使用以甜杏仁为宜。
打浆功能可随豆浆机实际情况酌情选择
使用的厨具：豆浆机
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