白灼西洋菜 “ 蔬菜我最喜欢的吃法就是白灼了,随便的煮至刚刚熟,爆香个油蒜往菜上一撒,再来个酱油一淋下去,就可以吃了,看似简单的做法,全靠你用对酱油才能把蔬菜的鲜甜带出来......” [主料] 西洋菜:适量 姜:适量 大蒜:适量 花生油:适量 酱油:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [白灼西洋菜的做法步骤] 1、备材料 2、 煮沸一锅水,下几片姜与适量的油 3、投西洋菜灼至刚熟,捞起上碟备用 4、热锅,下油爆香蒜头,关火 5、把油蒜淋在熟西洋菜上 6、取酱油淋在菜里即可食用 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜