【丘比系列产品试用报告】时蔬沙拉拌意面
“ 懒人餐，简单，营养，快捷”
[主料]
秋葵：3根
意大利蝴蝶面：100克
欧芹：50克
南瓜丁：80克
彩椒：半个
食盐：2克
沙拉酱：15克
口味：其他
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[时蔬沙拉拌意面的做法步骤]
1、准备蔬菜，绿色彩椒，南瓜切丁，秋葵和欧芹等焯水后再切碎
2、沸水中加少量食盐，所以蔬菜入沸水焯一下，大概1分钟
3、意面入沸水煮熟，大概15分钟
4、焯过水的欧芹切碎切小
5、焯过水秋葵切碎切小
6、焯过水的时蔬和意面摊开放凉
7、挤上沙拉酱拌匀即可
[小窍门]
焯水放食盐是为了让蔬菜更加鲜绿
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