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南瓜羹
“ 香甜可口,健康养人。” [主料] 南瓜:1个 [辅料] 牛奶:半包 奶油:少许 糖:少许 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [南瓜羹的做法步骤] 1、南瓜去皮,切小块。 2、上煮蛋器或蒸锅蒸透蒸烂。(蒸的越透越容易后期制作) 3、用勺子捣烂。 4、搅拌机打碎。 5、根据个人喜好,选择搅碎程度。 6、我打到了这个程度,后来觉得打得粗些会更好些。 7、加牛奶,糖,奶油,纯净水一起炖。不用开锅,烫了就可以。我用的紫砂煲,如果选用明火就要不停搅拌,避免糊底。 8、成品。 [小窍门] 1、.南瓜不用非要切小块,只要能蒸透,切什么样子都行; 2、.蒸的步骤很关键,蒸的越透,后期越容易加工制作; 3、.喜欢果香的,可以滴少许橄榄油。 使用的厨具:搅拌机、汤锅、蒸锅 所属分类: 羹类