玉米粒炒肉丁“ “为春苗厨房+1”公益活动,我来了!关爱下一代健康,关注营养生活,希望祖国未来的栋梁们营养均衡,身体棒棒!
玉米粒炒肉丁荤素结合,很清淡,特别适合宝宝吃,加上红柿子椒后,不仅色彩漂亮,而且营养更全面,今天这个菜做好后,我家宝宝直夸好吃,很推荐的一个菜哟,下面来看看详细做法吧......”
[主料]
嫩玉米:一根
红柿子椒:一块
大蒜瓣:两瓣
玉米淀粉:适量
香油:适量
[辅料]
猪肉:150克
生姜:一小块
盐:适量
生抽:适量
油:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[玉米粒炒肉丁的做法步骤]
1、准备好原材料
2、玉米掰下玉米粒
3、玉米粒入锅煮熟,然后控水待用
4、红柿子椒切成小颗粒
5、生姜、大蒜瓣切成末
6、猪肉肥瘦肉分别切成丁
7、瘦肉里加入适量香油、生抽、少许盐,适量玉米淀粉,抓匀
8、锅里放入适量油烧到五成热,倒入瘦肉翻炒至熟,出锅待用
9、锅里留底油,放入肥肉煸炒
10、加入红柿子椒颗粒、姜蒜末,翻炒
11、加入玉米粒,加入适量盐,少许生抽,翻炒均匀
12、加入炒好的肉丁,翻炒均匀
13、出锅了
[小窍门]
一、瘦肉里可以加入少许鸡蛋清,炒出的肉更加嫩滑;
二、玉米最好一粒一粒掰下来,不要用刀切,用刀切玉米胚芽全留在玉米芯上了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜