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熘黑鱼片
[主料] 黑鱼:一条 [辅料] 青红椒:各两根 生姜:适量 大蒜头:适量 [配料] 植物油:适量 蒸鱼豉油:适量 料酒:适量 醋:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:溜 耗时:十分钟 难度:简单 [熘黑鱼片的做法步骤] 1、食材大集合:黑鱼洗净,去掉中间的主刺和鱼头,只剩下鱼肉切片。青红椒、生姜和大蒜头都切片。 2、黑鱼片用料酒腌十分钟 3、锅内油烧至七成热,放入生姜和大蒜头爆香后捞出,再等油烧至冒烟时,放入黑鱼片 4、鱼片放入锅内稍煎一会,不要用锅铲来回铲,容易把鱼肉铲碎,等一面煎至发白时,再翻炒煎另一面,放入香醋和蒸鱼豉油 5、撒入青红椒、生姜和大蒜头,盖上锅盖焖一分钟后加入少量盐调味 [小窍门] 1、、放入醋和蒸鱼豉油时,不用锅铲炒鱼,用不断转动锅的方式让鱼片与醋和蒸鱼豉油充分接触。 2、、盐要少放,因为蒸鱼豉油本身就是咸的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐