秋葵炒培根
“ 这次去广州，看朋友每顿饭都要吃秋葵，并对我们说，美容效果很好哦。其实它还有减肥功效的作用，并能强肾补虚，抗癌，老年人经常吃也好处多多。（学习薄灰，感谢分享。）”
[主料]
秋葵：300克
培根：3片
[辅料]
植物油：(1匙)
盐：(1小匙)
蒜：(2瓣)
姜：(4片)
黄彩椒：半个
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[秋葵炒培根的做法步骤]
1、准备并洗净所有材料；
2、煮锅内放适量清水烧开，将秋葵焯烫2分钟，捞出过一下凉水并滤干水分；
3、将秋葵斜切成段，黄椒切丝，培根切小片，姜蒜切片；
4、炒锅内放入适量植物油烧热，下姜蒜片爆香；
5、下培根炒卷；
6、再下黄椒丝翻炒；
7、最后下秋夔翻炒；
8、调入盐，装盘；
使用的厨具：煮锅、炒锅
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