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肉炒豆角丝
[主料] 猪里脊:适量 扁豆:适量 蒜:适量 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 料酒:适量 卤肉汤:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉炒豆角丝的做法步骤] 1、准备食材,如图。这种扁豆比较适合切丝炒肉。 2、猪里脊切丝,豆角切丝,蒜切末 3、腌渍肉丝:肉丝中放入料酒,生抽,盐,淀粉,搅拌均匀。 4、锅中放油,油热后放入肉丝翻炒。炒至肉丝完全散开。 5、肉丝炒散后,放入豆角丝,翻炒均匀。 6、放入卤肉汤,调至小火,盖上锅盖,焖至豆角全熟。如果没有肉汤放清水就好。毕竟豆角不熟会有毒素,保险起见还是稍微炖一下。 [小窍门] 1、.可以不用肉汤,用普通的水也行,主要是前天卤肉了,放点肉汤会更有味道。下饭!哈哈 2、.由于腌肉的时候和卤肉汤都有盐,所以根据个人口味来决定是否还需要加盐。 3、.豆角炒不熟会有毒素,虽然是豆角丝,比较容易熟,但是为了保险起见还是适当炖一下。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 工作餐