丝瓜炒肉 “ 夏天来了,丝瓜呼啦啦的上市了,炒或者做汤都好吃,甜甜的。” [主料] 丝瓜:两只 瘦肉:适量 [辅料] 姜:几片个 蒜:适量 淀粉:少许 [调料] 油:适量 盐:适量 生抽:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [丝瓜炒肉的做法步骤] 1、我们这的丝瓜专指这种。 2、丝瓜去皮,切片,姜蒜备好。 3、瘦肉切片。这次的肉很好,瘦中走白。 4、瘦肉加少许淀粉生抽抓匀。习惯了,现在的肉不比从前,不处理很难吃,即使这次肉很好也还是保险起见。 5、热锅下油,姜蒜爆香。 6、瘦肉下锅炒散。 7、倒入丝瓜。 8、加点盐,翻炒,盐比平时炒菜少点,突出丝瓜的甜味。 9、丝瓜炒软了,水也出来了,证明也熟了,有的人喜欢脆生的,那就加盐后翻炒匀就出锅。 10、丝瓜水分多,加盐炒出好多水。 [小窍门] 丝瓜去干净皮,要不然会硬。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐