黑葡萄牛肉沙拉
“ 减肥菜谱，简单美味，减肥沙拉，好吃不上火！”
[主料]
黑葡萄：适量
生菜：几片
鸡蛋：一个
牛肉：3片
[辅料]
玉米油：适量
[调料]
胡椒粉：少许
香草：少许
盐：少许
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：普通
[黑葡萄牛肉沙拉的做法步骤]
2、牛肉切片，青菜水果，鸡蛋准备好待用。
3、牛肉用盐，胡椒粉腌制一会，入锅煎至两面熟，九成熟。
4、鸡蛋入锅煮熟备用。
5、青菜洗干净，摆盘。
6、鸡蛋对半切开。
7、摆牛肉在青菜上面。
8、黑葡萄洗干净摆在青菜上面。
9、放入熟鸡蛋即可。表面撒一些香草。
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类： 快手菜 西餐