小炒青笋和胡萝卜片 [主料] 青笋:适量 胡萝卜:适量 五花肉:适量 米椒:适量 大蒜:适量 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [小炒青笋和胡萝卜片的做法步骤] 1、准备好食材。 2、青笋去掉外皮切成片,胡萝卜用模具压成梅花状,五花肉切成薄片,蒜头切成沫,米椒切成粒,大蒜叶切段。 3、起锅烧水,加一点点盐和油,(可以保持青菜的翠绿)下青笋片和胡萝卜焯水。 4、过凉水待用。 5、起锅烧油,小火下五花肉煸出油,下米椒和蒜沫翻炒出香味。 6、下青笋片和胡萝卜片快速翻炒均匀。 7、加盐,鸡精,蚝油调味。 8、加大蒜叶翻炒均匀。 9、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐