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清火滋补靓汤
[主料] 猪排骨:750克 冬瓜:500克 [辅料] 竹荪:6支 干黄花菜:30棵 干黑木耳:6棵 枸杞子:适量 姜:1块 盐:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:数小时 难度:未知 [清火滋补靓汤的做法步骤] 1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干黄花菜热水泡发洗净;竹荪、黑木耳冷水泡发洗净;枸杞子洗净;姜洗净切片。备用。 2、排骨洗净剁小段过水焯烫一下,再加入大约3L清水,大火煮开后转小火慢炖,30分钟后放入姜片、黑木耳继续小火慢炖。 3、大约1.5小时后依次放入冬瓜、竹荪、黄花菜,煮20分钟后放入枸杞子,再继续煮10分钟既可,最后加适量盐调味。 4、大功告成了! 所属分类: 汤类