家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 “ 俗话说:家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。” [主料] 芹菜叶:适量 鸡蛋:适量 虾米:适量 [辅料] 香葱:适量 [配料] 酱油:适量 盐:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法步骤] 1、芹菜叶洗净,锅里烧开水,往水中倒少许盐和几滴油,把芹菜叶焯一下,控干水分; 2、鸡蛋磕到碗中打成蛋液,虾米泡洗沥干水分,芹菜叶切末,香葱切末; 3、锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子顺时针画圈划散; 4、倒入芹菜叶、香葱末,翻炒一下; 5、加入虾米,适量的酱油、盐调味,翻炒均匀,出锅前淋上香油即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜