糖醋菠萝里脊 “ 番茄酱的用途实在是太多了,用它做的糖醋口的菜,也是酸甜可口,味道和不错。今天就用番茄酱来做糖醋里脊,加了点应季的水果菠萝,这样酸甜中带有果香,更加开胃下饭。” [主料] 里脊肉:200g 菠萝肉:200g [辅料] 亨氏番茄酱:30g [配料] 生抽:5g 胡椒粉:2g 盐:2g 糖:15g 白醋:30g 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [糖醋菠萝里脊的做法步骤] 1、里脊肉先切成7--8毫米厚的片,再切成条,放入盘中加胡椒粉、盐和老抽 2、抓拌均匀腌制10分钟。 3、淀粉和面粉按1:1的比例调成糊 46、把腌制好的里脊条沾上糊, 5、油温7成热炸至表面焦黄。 6、锅中放糖和醋,糖溶化后变浓时加番茄酱,翻炒均匀 7、把炸好的里脊条放入 8、加入菠萝条 9、翻炒均匀,让汁完全裹在食材上即可 [小窍门] 糖醋汁的浓度以完全包裹在肉上,锅中不留为宜,如果过稀,可以适当加一点水淀粉调整。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 午餐 酒席