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凉拌鱼腥草
“   【凉拌鱼腥草】大爱吃草   自己种了一些鱼腥草,看着它发芽长大,心里美滋滋的。第一次吃它的时候,说实话,还真是有点服不住,不过很快就喜欢上它,再后来就爱上了。自己种的不足,常常买来吃。   这个东西味道怪,但好处多多,清热去火润肺生津,叶子可以吃,根也可以吃,可生食可炖煮,很棒的。   这一次就是最简单的吃法,直接用拌饭酱拌了淋上生抽和橄榄油,挺美的。” [主料] 鱼腥草:适量 [辅料] 拌饭酱:适量 生抽:适量 橄榄油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌鱼腥草的做法步骤] 1、  长在地里的鱼腥草。     2、取嫩尖尖,用淡盐水泡洗干净。 3、放在大碗中,加一点点盐,用手抓一抓,目的是让鱼腥草变软些。 4、  放一勺拌饭酱,淋上生抽。   5、倒上橄榄油,拌均匀就可以吃了。 [小窍门] 生吃的菜,通常都用淡盐水泡一下,可以去除菜上的小虫子。 拌饭酱可以换成辣椒油或者其它酱料。 鱼腥草本身味道比较重,葱姜蒜可以不加。当然,用做蘸水时什么都可以加,也一样好吃。 所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐