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酸酸甜甜下饭菜—菠萝鸡片
“ 凉凉的阴雨天宅在家里吃了两天烧烤,晚上实在不可以再懒下去了,晚上做一道下饭菜回归工作日的节奏。每次吃菠萝都是用一个小工具在菠萝上像开红酒瓶的木塞一样拧n转再提出来,不过还要浪费好多肉肉。这一次直接跟美天的友友们学习,用菠萝外壳作器皿,好看又好玩。” [主料] 菠萝:1个 鸡胸肉:1块 青椒:半个 红椒:半个 [辅料] 番茄酱:1汤匙 盐:1茶匙 糖:1.5茶匙 酱油:1汤匙 料酒:少许 淀粉:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [菠萝鸡片的做法步骤] 1、鸡胸肉切片,加料酒,少许盐和淀粉抓一下。 2、菠萝立着从三分之一处切开,用水果刀将里面的肉肉像切芒果一样划好后,用勺子掏出果肉 3、菠萝肉切片,用盐水泡一下 4、鸡胸肉切片,加料酒,少许盐和淀粉抓一下。青红椒都洗净切块 5、锅热后倒油,将鸡片滑熟后捞出 6、另起锅煸一下青红椒 7、煸好后加入番茄酱炒匀 8、加入鸡片翻炒,加酱油,盐,糖。最后加入菠萝,翻炒均匀就可以出锅了 [小窍门] 菠萝肉我没有全都放进去,只取了跟青红椒差不多的量。 本来还有最后一部倒入菠萝翻炒的,我炒好尝了一口,味道不错,就急忙出锅了。放菠萝的步骤就忘记拍了。T.T 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 晚餐