瘦肉呛莲藕 “ 创新菜,没打算这么炒过,莲藕是前天清炒时多出来的,一想给炒了吧,这就开始了” [主料] 瘦肉:250克 莲藕:1段 [辅料] 葱:8棵 [配料] 油:适量 盐:适量 生粉:适量 鸡精:适量 酱油:适量 豆瓣酱:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [瘦肉呛莲藕的做法步骤] 1、瘦肉,莲藕刮皮洗净备好 2、酱油,生粉,葱,豆瓣酱准备好 3、瘦肉切片加生粉抓匀,莲藕切片,如果太大需要改刀切成半圆或三角形 4、油锅底加少许盐 5、入肉翻炒至变色,加入豆瓣酱,酱油 6、继续上色翻炒后赶到锅子一边,余油流入锅底后放莲藕下去,翻炒一会后推拢 7、葱切段 8、放葱,撒点鸡精,翻炒均匀就好了 9、起锅!!!!!热气腾腾,满满都是香 [小窍门] 给肉上色时一定要在莲藕还没下锅前,要不莲藕就会显得黑不溜秋的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜