口菇快手菜 “ 对于上班族这道菜是可选的,快就不用说,营养也足够,对吧~” [主料] 罐头口菇:一罐 上海青:几棵 胡萝卜:半根 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 芡粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [口菇快手菜的做法步骤] 1、准备食材。上海青洗净,掰开叶片,口菇和胡萝卜切片,葱姜蒜切沬。 2、水里滴几滴油烧开。 3、炒熟上海青,看到菜梗变绿就可以了。捞出过冷水。 4、油锅爆香葱姜蒜。 5、胡萝卜先下锅炒软。 6、倒入口菇,调入少许盐,蚝油,鸡精,翻炒几下。 7、倒入绰好的上海青,翻一下,勾芡出锅,都是熟的,为保证色泽,不宜炒过火。蔬菜的营养也不会流失。 [小窍门] 菜绰水时水里滴几滴油可以保证青菜的色泽。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 快手菜